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Assisti um documentário maravilhoso em DVD chamado - “Sufing for Life”. É a história sobre um grupo de surfistas que apesar de estarem com uma certa idade (alguns com mais de 80 anos!!!), continuam surfando pelas praias do mundo. Um dos personagens do filme é um tal de Doc “Ball” que até aos 99 anos de idade, surfou as maiores ondas do mundo. Um documentário cheio de emoção. http://www.surfingforlife.com/

Em 1999, Lance Armstrong vivenciou o que muitos consideram a mais incrível recuperação da história do esporte ao conquistar o Tour de France apenas três anos depois de seu corpo ter sido devastado por um câncer. Sua história de coragem e determinação emocionou o mundo. E havia algo mais do que o próprio Lance para que isto se tornasse uma realidade: um programa multidisciplinar de exercícios, alimentação e ciclismo que acabou se tornando uma lenda do esporte. Lance deseja compartilhar com você este programa. No livro estão os exercícios físicos, de concentração e de resistência, além de programas de ciclismo e de alimentação. Repleto de história e conselhos pessoais, o livro revela como alcançar uma maior performance em ciclismo em 7 semanas. Vamos nessa!!

• céu azul, dia de sol
• temperatura na marca dos 34
• ventinho gostoso do sudeste
• trilha do dia: Banderas - This is Your Life (Red Book Mix)
  

Como é maravilhoso poder acordar de manhã curtindo um som do Banderas e ver o mar lá fora todo azul. Surfar? Deitar na cadeira e pegar um solzinho? Ficar sentado olhando os barcos passarem ou fazer uma yoga na sombra do coqueiro? …sei lá!!! Acho que vou abrir mais uma Corona pra decidir o que fazer hoje. Ó vida cruel.

Outubro de 1972. O avião Fairchild F-227 da Forças Aéreas Uruguaia, que levava um time uruguaio de rugby acompanhado de familiares e amigos para um amistoso no Chile, cai em algum lugar nas profundezas dos Andes. Dos 45 passageiros a bordo, 29 sobreviveram à queda e apenas 16 são resgatados com vida naquele que ficou conhecido com um dos mais célebres desastres aéreos da História.

Em Milagre nos Andes, o uruguaio Nando Parrado – principal responsável pelo resgate de seus amigos nas montanhas após 72 dias de agonia – é o primeiro dos sobreviventes a contar, com extraordinária franqueza e sensibilidade, a sua própria versão do acidente. O resultado supera o simples relato de uma aventura real: é um olhar revelador sobre a vida à beira da morte.

A trilha sonora do dia é: “Watching The Parade” do Bruce Hornsby. O Bruce é o meu artista favorito. Ele é SEM DÚVIDA o maior músico que existe na face da terra!!!! Sensacional, genial, original, maravilhoso, admirável, fascinante…..etc, etc, etc. O nosso mundo é um lugar melhor por causa dele!!!

Viva o Bruce.